Не нашли, что искали?
Посмотрите нашу базу знаний по самообороне. Вы узнаете график и стоимость тренировок, а также ответы на популярные вопросы новичков.

Это бесплатно и никаких форм заполнять не придется, просто нажмите на кнопку:
 
 

Освойте навыки самообороны
по системе крав-магá за 3 месяца


• Навыки защиты от вооруженного нападения
• Техники рукопашного боя с "нуля"
• Развитие физической формы
• Для любого возраста и уровня подготовки
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Освойте навыки самообороны
по системе крав-магá
за 3 месяца

• Техники рукопашного боя
• Улучшение физической формы
• Навыки защиты от вооруженного нападения
• Для любого возраста и уровня подготовки
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Освойте навыки
самообороны
по системе
крав-магá
за 3 месяца

• Техники рукопашного боя
• Улучшение физической формы
• Защита от вооруженного нападения
• Для любого возраста и уровня подготовки
+7 (383) 213-17-00

Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Мы на связи!
Telegram WhatsApp Phone
Программа тренировок
Действия в условиях реальной угрозы
— Защита от вооруженного нападения
— Использование подручных предметов
— Изучение юридических аспектов самозащиты
— Быстрая оценка стрессовой ситуации
— Защита в ограниченном пространстве
— Выход из конфликтной ситуации
без боя
— Ведения боя с несколькими противниками
Отработка техник
рукопашного боя
— Обучение ударам руками и ногами,
проведению бросков, болевых и удушающих приемов, а также противостояние этому
— Использование в бою ударов локтями, коленом и пальцами
— Освоение техник, запрещенных во многих единоборствах: атаки в глаза, суставы, пах

Улучшение физической формы и самочувствия
— Выполнение упражнений, направленных на развитие выносливости, координации, скорости и силовых качеств
— Тренировочная программа имеет разную сложность и адаптированна как для опытных спортсменов, так и для новичков любого возраста

Что такое самооборона
по системе крав-мага?

Посмотрите 6-минутное видео о том, что такое крав-мага
и что отличает эту систему самообороны от других видов единоборств

Что такое самооборона
по системе
крав-мага?

Посмотрите 6-минутное видео о том, что такое крав-мага
и что отличает эту систему самообороны от других
видов единоборств

Что такое
самооборона
по системе
крав-мага?

Посмотрите 6-минутное видео
о том, что такое крав-мага
и что отличает эту систему
самообороны от других
видов единоборств
Отличие крав-мага
от иных единоборств
Цель. Мы учимся выживать в реальных ситуациях,
а не побеждать на соревнованиях. Ученики крав-мага
умеют использовать подручные предметы в целях
самозащиты, знают тактику поведения в различных
обстоятельствах, разбираются в юридических аспектах самообороны

Подход. На тренировках учимся эффективно действовать
при вооруженном нападении (нож, пистолет, палка и т.д.),
вести бой с группой нападающих, защищать третьих лиц
(девушка, ребенок и т.д.). В ходе занятий проводятся симуляции
стрессовых ситуаций, создавая условия, максимально
приближенные к реальному уличному конфликту

Возможности. На улице нет правил, рефери и судей. Поэтому
в целях самообороны ученики осваивают приемы, запрещенные
во многих единоборствах: например, удары в пах, глаза, горло,
основание черепа, позвоночник, колено. Ученики крав-мага могут
вести бой в разных условиях: темный лестничный пролет, узкая
лифтовая кабина, скользкий осенний асфальт

Отличия крав-мага
от иных единоборств

Цели подготовки
Мы учимся выживать в реальных ситуациях, а не побеждать на соревнованиях.

Ученики крав-мага умеют использовать подручные предметы в целях самозащиты, знают тактику поведения в различных обстоятельствах, разбираются в юридических аспектах самообороны.
Подход к тренировкам
На тренировках учимся эффективно действовать при вооруженном нападении (нож, пистолет, палка и т.д.), вести бой с группой нападающих, защищать третьих лиц (девушка, ребенок и т.д.).

В ходе занятий проводятся симуляции стрессовых ситуаций, создавая условия, максимально приближенные к реальному уличному конфликту.
Боевые возможности
На улице нет правил, рефери и судей. Поэтому в целях самообороны ученики осваивают приемы, запрещенные во многих единоборствах: например, удары в пах, глаза, горло, основание черепа, позвоночник, колено.

Ученики крав-мага могут вести бой в разных условиях: темный лестничный пролет, узкая лифтовая кабина, скользкий осенний асфальт.

В основе - многолетний
боевой опыт

Система Крав-мага имеет многолетний практический опыт боевых
столкновений и стоит на вооружении армии и спец.служб
многих стран мира. В крав-мага множество специализаций:

В основе - многолетний
боевой опыт

Система Крав Мага имеет многолетний практический опыт боевых
столкновений и стоит на вооружении армии и спец. служб
многих стран мира. В крав-мага множество специализаций:

В основе - многолетний
боевой опыт

Система Крав Мага имеет
многолетний практический
опыт боевых столкновений
и стоит на вооружении армии
и спец. служб многих стран мира.
В крав-мага множество специализаций:
Для гражданских лиц
Для сотрудников полиции
Для телохранителей
Для армейских спецподразделений
Курс крав-мага для гражданских лиц позволяет освоить навыки самозащиты "с нуля" людям любого возраста не имея специальной физической подготовки. Обучение построено с учетом индивидуальных особенностей каждого ученика по принципу "от простого к сложному". Большинство техник крав-мага основаны основаны на естественных рефлексах человека, поэтому их освоение проходит быстро и просто.

В программе:
  • Навыки быстрой оценки стрессовой ситуации и принятия решения;
  • Освоение ударов в пах, глаза, горло, основание черепа, позвоночник, колено;
  • Навыки борьбы и работы в партере;
  • Умение вести бой в сложных условиях, таких как ограниченное пространство, условия плохой видимости и т.д.
  • Защита от противника вооруженного ножом, палкой, пистолетом и т.д.
  • Использование подручных предметов в самообороне;
  • Тактика решения конфликта без применения силы;
  • Юридические аспекты самообороны;
  • Умение вести бой с группой нападающих;
  • Тактика и техника защиты третьих лиц;
  • Стратегии поведения в разных стрессовых ситуациях;
  • и многое другое.

В ходе занятий проводятся симуляции стрессовых ситуаций, создавая условия, максимально приближенные к реальному уличному конфликту, позволяя включить в тренировки элементы психологической подготовки.

Убедитесь сами в эффективности крав-мага!
Запишитесь на ознакомительную бесплатную тренировку:
Курсы крав-мага для сотрудников полицейских подразделений включают в себя освоение:

  • приемов обезоруживания и болевого контроля;
  • способов противодействия попыткам обезоруживания;
  • элементов работы с наручниками и дубинкой;
  • способов конвоирования;
  • техник самообороны, позволяющие выиграть время для извлечения пистолета в случае внезапного нападения;
  • и многое другое.

Система крав-мага сегодня взята на вооружение полицейскими и сотрудниками ФБР в США, отрядами по борьбе с терроризмом Сербии, Англии и Франции, а также полицейскими подразделениями многих других стран мира.

Убедитесь сами в эффективности крав-мага! Запишитесь на ознакомительную бесплатную тренировку:

Система крав-мага применяется в подготовке групп эскорта для обеспечения охраны должностных лиц. Курс VIP-protection включает в себя множество технических и тактических элементов, в числе которых:

  • Оборонительные действия при атаке одного злоумышленника или группы противников;
  • Тактика безопасного сопровождения на транспорте, в помещении, на улице и т.д.;
  • Действия в условиях огневого контакта и ближнего боя;
  • Элементы защиты и эвакуации объекта защиты.

Система крав-мага позволяет добиться необходимой тактической, психологической, технической и физической подготовки телохранителей, моделируя в процессе обучения различный спектр нападений в условиях стресса, максимально приближенным к реальным: например, в темноте, на земле, в помещении и на открытом воздухе, а также в ситуациях, ограничивающих движения практикующего.

Убедитесь сами в эффективности крав-мага!
Запишитесь на ознакомительную бесплатную тренировку:
    Израильский опыт подготовки военных получил признание во всем мире. Крав-мага стоит на вооружении в США, Великобритании, Сингапуре, Гонконге, Австралии, Швеции, Финляндии, Голландии, Польши, Норвегии, Дании, Венгрии, Индии, Венесуэле и др.

    В Новосибирском тренинг-центре крав-мага проводится обучение сотрудников силовых и армейских подразделений. Тренировки проводят квалифицированные инструкторы, прошедшие специальную подготовку в Израиле, Сербии и России.

    В программе обучения:
    • работа с ножом;
    • работа с длинноствольным и короткоствольным оружием;
    • приемы обезоруживания и болевого контроля, противодействие попытке обезоруживания.
    • обезвреживание террориста, прикрывающегося заложником или угрожающего гранатой с выдернутой чекой;
    • и многое другое.

    Убедитесь сами в эффективности крав-мага!
    Запишитесь на ознакомительную бесплатную тренировку:
    Обучаем офицеров армии
    и сотрудников силовых структур
    Мы участвуем в подготовке курсантов Новосибирского Высшего Военного Командного Училища, военнослужащих 19-ого отдельного отряда специального назначения "Ермак", бойцов Омского СОБРа, курсантов МВД
    Обучаем офицеров армии
    и сотрудников силовых структур
    Мы участвуем в подготовке курсантов Новосибирского Высшего Военного Командного Училища, военнослужащих 19-ого отдельного отряда специального назначения "Ермак", бойцов Омского СОБРа, курсантов МВД
    Занятия для любого возраста
    Занятия для любого
    возраста
    Мужчины от 18 лет
    Индивидуальные и групповые тренировки для желающих старше 18 лет. Раздельные группы для новичков, не имеющего спортивного опыта и физической подготовки и опытных адептов
    крав-мага
    Женщины от 18 лет
    Самооборона с учетом женской специфики: использование в бою сумочки, смартфона и иных подручных средств; самозащита в неудобной одежде (узкая юбка или высокий каблук); бой с превосходящим по габаритам
    и силе противником
    Дети от 4 до 17 лет
    Раздельные по возрастам детские группы. Умение анализировать ситуацию и принимать решение в условиях стресса. Решение конфликтов без применения силы. Способность постоять за себя в случае угрозы от взрослого или конфликта со старшеклассниками. Комплексная физическая и психологическая подготовка. Развитие
    силы воли и уверенности в себе
    Подберите свой
    план тренировок
    Оставьте заявку на обратный звонок, чтобы
    наш администратор связался с вами и подобрал
    удобный план тренировок
    Подберите свой план тренировок
    Оставьте заявку на обратный
    звонок, чтобы наш администратор
    связался с вами и подобрал удобный
    план тренировок

    Официальное международное представительство
    с 15-летней историей

    Наш центр работает более 15 лет и является официальным представительством международной организации Krav Maga Global, которая обучает людей самозащите
    по всему миру и имеет филиалы в 60 странах на 6 континентах

    Официальное международное представительство
    с 15-летней историей

    Наш центр является официальным представительством
    международной организации Krav Maga Global,
    которая обучает людей самозащите по всему миру
    и имеет филиалы в 60 странах на 6 континентах

    Официальное международное представительство
    с 15-летней историей

    Наш центр является
    официальным
    представительством
    международной организации
    Krav Maga Global, которая
    обучает людей самозащите
    по всему миру и имеет филиалы
    в 60 странах на 6 континентах
    > 1500
    Людей
    прошли обучение
    6
    Залов по Новосибирску
    и Академгородку

    6
    Опытных инструкторов
    15
    Лет успешной работы
    > 1500
    Людей
    прошли обучение
    Залов по Новосибирску
    и Академгородку

    Опытных инструкторов
    15
    Лет успешной работы
    > 1500
    Людей
    прошли обучение
    6
    Залов по Новосибирску
    и Академгородку

    6
    Опытных инструкторов
    15
    Лет успешной работы
    Зуев Павел Евгеньевич
    Шеф-инструктор Новосибирского тренинг-центра
    Крав-мага и директор отделения KMG по Сибири
    и Дальнему востоку

    Включен основателем KMG в состав Международной Команды Инструкторов (Krav Maga Global International Team) - лучших экспертов крав-мага со всего мира. Первым в России достиг уровня EXPERT-4 KMG. Более 20 лет обучает самообороне и рукопашному бою
    Зуев Павел Евгеньевич
    Шеф-инструктор Новосибирского тренинг-центра
    Крав-мага и директор отделения KMG по Сибири
    и Дальнему востоку

    Включен основателем KMG в состав Международной Команды Инструкторов (Krav Maga Global International Team) - лучших экспертов крав-мага со всего мира. Первым в России достиг уровня EXPERT-4 KMG. Более 20 лет обучает самообороне и рукопашному бою
    Left
    Right

    Задайте вопрос
    напрямую инструкторам

    Вы можете задать свой вопрос реальным инструкторам крав-мага
    и получить ответ в течение рабочего дня

    Задайте вопрос инструкторам

    Вы можете задать свой вопрос
    реальным инструкторам
    Крав-мага в Новосибирске
    и получить ответ
    в течение рабочего дня

    Сообщество крав-мaгá

    Крав-мага объединяет людей разного возраста, пола и интересов.
    Посещая тренировки и семинары, ученики регулярно находят
    новые знакомства и проводят совместно время за пределами зала

    Сообщество
    крав-мaгá

    Крав-мага объединяет людей разного возраста,
    пола и интересов. Посещая тренировки и семинары,
    ученики регулярно находят новые знакомства
    и проводят совместно
    время за пределами зала

    Сообщество
    крав-магá

    Крав-мага объединяет людей
    разного возраста, пола
    и интересов. Посещая
    тренировки и семинары,
    ученики регулярно
    находят новые знакомства
    и проводят совместно время
    за пределами зала
    Больше фотографий
    Семинары и мероприятия
    Наши ученики получают возможность регулярно посещать семинары
    и тематические мероприятия в Москве, Санкт-Петербурге, Израиле
    Семинары
    и мероприятия
    Наши ученики получают
    возможность регулярно
    посещать семинары
    и тематические мероприятия
    в Москве, Санкт-Петербурге, Израиле
    Защита от похищения
    Практический семинар по действиям при попытке удержания и похищения
    Юридические аспекты самообороны
    Теоретический семинар по правовым особенностям самообороны в РФ
    Болевой прием
    Семинар по защите с помощью болевого воздействия на суставы противника с участием чёрного пояса 3 дана по хапкидо Глазачева Юрия Юрьевича
    смотреть больше
    Самозащита на льду
    Практический семинар по ведению боя
    в зимних условиях и межсезонье
    Первая помощь
    Семинар по оказанию первой помощи с участием военного врача, офицера "Вымпел" ФСБ и ветерана боевых действий Катулина
    Артёма Николаевича
    Мягкие решения
    Практический семинар по эффективной защите 3-х лиц
    Fighting tactics
    Практический семинар по тактическим элементам в самозащите
    Защита от собаки
    Практический семинар по защитным действиям в случае нападения агрессивных животных

    Защита от атак и угроз
    со спины
    Практический семинар по защите от внезапных атак противника
    Бой против группы
    Практический семинар по защите от группового нападения
    Основы греко-римской борьбы
    Практический семинар по греко-римской борьбе с участием Зубкова Юрия Анатольевича
    Защита от угроз ножом на ближней дистанции
    Практический семинар по защите от угроз ножом с участием представителей крав-мага из Томска и Барнаула
    Бой в ограниченном пространстве
    Практический семинар по защите от угроз ножом с участием представителей крав-мага из Томска и Кемерово
    Заложник
    Практический семинар в Санкт-Петербурге под руководством президента KMG Эйаля Янилова
    Автобезопасность
    Практический семинар по тактике самозащиты от вооруженного нападения в автомобиле и рядом с ним
    Бой на земле
    Семинар от члена «Global Team» из Израиля Таля Квореса, при участии инструкторов из Новосибирска Москвы, Санкт-Петербурга и Кемерово
    Подручные предметы в самообороне
    Практическим семинар по использованию подручных предметов в самозащите
    Гражданское оружие самообороны
    Практический семинар по применению электрошокера и газового баллончика в самозащите с участием представителей крав-мага из Кемерово
    Начать заниматься просто

    Для того чтобы начать тренировки, вам не нужны, ни спортивная
    экипировка, ни специальная физическая подготовка.
    Достаточно пройти 3 простых шага:

    Шаг 1
    Свяжитесь с администратором удобным для вас способом, либо оставьте заявку на сайте

    СВЯЗАТЬСЯ

    Шаг 2
    Администратор поможет выбрать зал и группу с комфортным
    графиком тренировок

    Шаг 3
    Затем подберем дату и время для ознакомительного занятия. Оно бесплатное и ни к чему вас
    не обязывает

    Начать заниматься просто
    Для того чтобы начать тренировки, вам не нужны, ни спортивная экипировка, ни специальная физическая подготовка. Достаточно пройти 3 простых шага:
    Шаг 1
    Свяжитесь с администратором удобным для вас способом, либо оставьте заявку на сайте

    СВЯЗАТЬСЯ
    Шаг 2
    Подберем зал и группу
    с комфортным, для вас графиком тренировок
    Шаг 3
    Выберем дату и зал на пробное бесплатное, ознакомительное занятие. Оно ни к чему вас не обязывает
    Начать заниматься просто

    Для того чтобы начать тренировки, вам не нужны, ни спортивная
    экипировка, ни специальная физическая подготовка.
    Достаточно пройти 3 простых шага:

    Шаг 1
    Свяжитесь
    с администратором
    удобным для вас
    способом, либо оставьте
    заявку на сайте

    СВЯЗАТЬСЯ

    Шаг 2
    Подберем зал и группу
    с комфортным, для вас
    графиком тренировок

    Шаг 3
    Выберем дату и зал на пробное
    бесплатное, ознакомительное
    занятие. Оно ни к чему вас не обязывает

    Заполните форму
    Мы перезвоним в течение рабочего дня
    Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Подберем удобный план тренировок
    Мы перезвоним в течение рабочего дня, поможем выбрать зал, группу и комфортное время занятий
    Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Попробуйте бесплатно
    Мы перезвоним в течение рабочего дня, поможем выбрать зал, группу и комфортное время для пробной ознакомительной тренировки
    Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Задайте свой вопрос
    Мы ответим на него в течение рабочего дня
    Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Станьте частью сообщества
    крав-мага в Новосибирске
    Оставьте заявку и мы проведем для Вас ознакомительную тренировку бесплатно!

    Нажимая кнопку вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
    Подберем график на Димитрова 15
    Мы перезвоним в течение рабочего дня, подберем группу и комфортное время занятий на Димитрова 15
    Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Подберем график на Маркса 35/1
    Мы перезвоним в течение рабочего дня, подберем группу и комфортное время занятий на Маркса 35/1
    Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Подберем график на Маркса 26/3
    Мы перезвоним в течение рабочего дня, подберем группу и комфортное время занятий на Маркса 26/3
    Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Подберем график на Учительской 61
    Мы перезвоним в течение рабочего дня, подберем группу и комфортное время занятий на Учительской 61
    Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Подберем график на Арбузова 11
    Мы перезвоним в течение рабочего дня, подберем группу и комфортное время занятий на Арбузова 11
    Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Подберем график на Кирова 113
    Мы перезвоним в течение рабочего дня, подберем группу и комфортное время занятий на Кирова 113
    Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Посмотреть на карте Новосибирска
    Уже присоединились к нам
    К нам ежедневно присоединяются новички. Посмотрите отзывы некоторых из них
    Уже присоединились
    к нам
    К нам ежедневно присоединяются новички. Посмотрите отзывы некоторых из них
    Отзывы о нас на Флампе
    Обретите уверенность
    в себе и своих навыках!
    Запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие. Научитесь защищать себя и своих близких!
    Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
    Обретите уверенность
    в себе и своих навыках!
    Запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие. Научитесь защищать себя и своих близких!
    Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
    Обретите уверенность
    в себе и своих навыках!
    Запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие. Научитесь защищать себя и своих близких!
    Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
    Обретите уверенность
    в себе и своих навыках!
    Запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие. Научитесь защищать себя и своих близких!
    Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
    Задайте вопрос
    Задайте интересующий Вас вопрос и мы ответим на него в ближайшее время!
    Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Made on
    Tilda