Зачем нужна женская
самооборона?

Зачем нужна
женская
самооборона?

Принято считать, она женщина только не создана для драки, но и никогда не сможет справиться с мужчиной в силу своих физических особенностей.

Однако в современном мире опасность можно встретить в любой момент, особенно если Вы – хрупкая девушка, не умеющая давать отпор.

Каждый день случаются преступления, направленные против жизни, здоровья и половой неприкосновенности. Об этом говорит статистика: к концу 2020 года число половых преступлений в России выросло на 72%.

И далеко не всегда преступления совершаются ночью в подворотне. Можно стать жертвой нападения, даже на оживленной улице посреди дня

Мы уверены, что если у женщины хватает решимости обороняться, и она готова делать это в полную силу - она сможет защитить себя. Обладая верными навыками и настроем, умея правильно использовать подручные предметы, такие как пилка для ногтей и сумка - можно уравнять шансы в бою, сохранив сохранить свое здоровье и достоинство.

Всему этому регулярно обучаются в Новосибирске десятки женщин, которые составляют более 25% учеников центра крав-мага

Программа женской самообороны подходит при любом возрасте и комплекции. Она рассчитана на обучение основам психологии, тактики и техникам самозащиты от угроз в любой форме: от домашнего насилия в семье и домогательств на работе, до условий, связанных с криминальным нападением.

На тренировках учат использовать естественные движения своего тела для собственной безопасности и безопасности своих близких (ребенок, подруга), контролировать эмоции, справляться со стрессом и управлять конфликтом

Особое внимание уделяется безопасному поведению: умению заблаговременно оценить окружающую обстановку, распознать угрозу и действуя тактически грамотно, избежать конфликта еще до его начала.

Кроме того, регулярное посещение тренировок позволяет ученицам курса держать тело в отличной физической форме

Методы обучения крав-мага для женщин основаны на многолетнем опыте и проверены в многочисленных реальных жизненных ситуациях, а безопасный подход к тренировкам позволяет добиваться результатов, сведя вероятность травм к минимуму
Как начать заниматься
Начать заниматься просто

Для того чтобы начать тренировки, вам не нужны, ни спортивная
экипировка, ни специальная физическая подготовка.
Достаточно пройти 3 простых шага:

Шаг 1
Свяжитесь с администратором удобным для вас способом, либо оставьте заявку на сайте

СВЯЗАТЬСЯ

Шаг 2
Администратор поможет выбрать зал и группу с комфортным
графиком тренировок

Шаг 3
Затем подберем дату и время для ознакомительного занятия. Оно бесплатное и ни к чему вас
не обязывает

Начать заниматься просто

Для того чтобы начать тренировки, вам не нужны, ни спортивная
экипировка, ни специальная физическая подготовка.
Достаточно пройти 3 простых шага:

Шаг 1
Свяжитесь
с администратором
удобным для вас
способом, либо оставьте
заявку на сайте

СВЯЗАТЬСЯ

Шаг 2
Подберем зал и группу
с комфортным, для вас
графиком тренировок

Шаг 3
Выберем дату и зал на пробное
бесплатное, ознакомительное
занятие. Оно ни к чему вас не обязывает

Начать заниматься просто
Для того чтобы начать тренировки, вам не нужны, ни спортивная экипировка, ни специальная физическая подготовка. Достаточно пройти 3 простых шага:
Шаг 1
Свяжитесь с администратором удобным для вас способом, либо оставьте заявку на сайте

СВЯЗАТЬСЯ
Шаг 2
Подберем зал и группу
с комфортным, для вас графиком тренировок
Шаг 3
Выберем дату и зал на пробное бесплатное, ознакомительное занятие. Оно ни к чему вас не обязывает
Станьте частью сообщества
крав-мага в Новосибирске
Оставьте заявку и мы проведем для Вас ознакомительную тренировку бесплатно!

Нажимая кнопку вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Это может Вас заинтересовать:
Следите за событиями
нашего центра в соцсетях
Обретите уверенность
в себе и своих навыках!
Оставьте заявку и мы подберем для Вас удобное расписание и стоимость тренировок, а также расскажем, что необходимо для начала занятий!
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Обретите уверенность
в себе и своих навыках!
Оставьте заявку и мы подберем для Вас удобное расписание и стоимость тренировок, а также расскажем, что необходимо для начала занятий!
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Обретите уверенность
в себе и своих навыках!
Оставьте заявку и мы подберем для Вас удобное расписание и стоимость тренировок, а также расскажем, что необходимо для начала занятий!
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Обретите уверенность
в себе и своих навыках!
Оставьте заявку и мы подберем для Вас удобное расписание и стоимость тренировок, а также расскажем, что необходимо для начала занятий!
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Made on
Tilda