Заказать звонок

+7 (383) 213-17-00
info@kmgnsk.ru

О системе крав-мага

Крав-мага (в переводе с иврита «контактный бой») – современная прикладная система самозащиты, разработанная для применения как в военных целях, так и в условиях гражданской жизни. Ключевое отличие от многих других единоборств - научный подход к обучению и высокая степень систематизации, что позволяет в кратчайшие сроки подготовить к эффективным действиям в экстремальной ситуации любого, вне зависимости от пола, возраста и уровня подготовки.
Ими Сдэ-Ор (Имрих Лихтенфельд) основатель системы самообороны крав-мага
Крав-мага имеет военные корни и проверена многолетним опытом боевых столкновений.
> Подробнее про историю крав-мага

Она стоит на вооружении армейских, полицейских, и специальных подразделений стран по всему миру, включая Россию, США, Великобританию, Сингапур, Гонконг, Австралию, Швецию, Финляндию, Голландию, Польшу, Норвегию, Данию, Венгрию, Индию, Венесуэлу.
> Подробнее про крав-мага для военных

Система самообороны Крав-мага заслужила высокие оценки и рекомендации от специалистов в области единоборств и действующих бойцов, офицеров армии и полиции. Ее ценят за прикладной характер, универсальность в применении, реалистичный подход к тренировкам, а также простоту и скорость освоения.
Ими Сдэ-Ор (Имрих Лихтенфельд) основатель системы самообороны крав-мага
Стратегии поведения
в системе KMG
  • 1
    Как избежать боя?
    Вступать в открытый поединок или доводить конфликт до применения силы не всегда нужно. Как гласит народная мудрость "Лучший бой тот - которого не было". Такой подход позволяет избежать ненужных травм и правовых последствий. В большинстве ситуациях для того, чтобы остановить агрессора необходимо использовать угрожающее поведение. Всегда рассматривайте уступку или попытку разрядить обстановку как способ решения конфликта.
  • 2
    Как вести бой?
    Применяете техники самозащиты и рукопашного боя в целях защиты себя и третьих лиц. Будьте готовы использовать подручные средства для самообороны.
  • 3
    Что делать после боя?
    Будьте готовы к защите от следующего нападения, контролируемому отходу или решению последствий состоявшегося нападения

Принципы крав-мага

  • Оцени риск и не ставь себя под угрозу, если это возможно. Используй свои навыки если уверен в безвыходности ситуации и необходимости самозащиты или защиты других. Вступай в бой только в случае крайней необходимости, а не по прихоти. Применяйте силу лишь в объеме, который требуется в этой ситуации.
  • Не будь жертвой. Попытайся избежать конфликта, но в случае прямой угрозы тебе или безопасности близких - будь готов максимально быстро и эффективно нейтрализовать нападение.
  • Помни, что в Крав-мага твой бойцовский арсенал не ограничивают спортивные правила. Атакуй уязвимые зоны агрессора, чтобы получить преимущество.
  • Действуй просто. Используй техники самообороны без подготовительных движений, вне зависимости от вашей стойки. Не затягивай финал и завершай конфликт как можно скорее.
  • Сохраняй бдительность. Ищи агрессоров или оружие, не попавшие изначально в твое поле зрения. Внезапная атака очень сократит твои шансы на успешное завершение поединка.
  • Используй окружающую среду в свою выгоду. Применяй для защиты и контратаки любые подручные предметы.
Как начать заниматься
Начать заниматься просто

Для того чтобы начать тренировки, вам не нужны, ни спортивная
экипировка, ни специальная физическая подготовка.
Достаточно пройти 3 простых шага:

Шаг 1
Свяжитесь с администратором удобным для вас способом, либо оставьте заявку на сайте

СВЯЗАТЬСЯ

Шаг 2
Администратор поможет выбрать зал и группу с комфортным
графиком тренировок

Шаг 3
Затем подберем дату и время для ознакомительного занятия. Оно бесплатное и ни к чему вас
не обязывает

Начать заниматься просто
Для того чтобы начать тренировки, вам не нужны, ни спортивная экипировка, ни специальная физическая подготовка. Достаточно пройти 3 простых шага:
Шаг 1
Свяжитесь с администратором удобным для вас способом, либо оставьте заявку на сайте

СВЯЗАТЬСЯ
Шаг 2
Подберем зал и группу
с комфортным, для вас графиком тренировок
Шаг 3
Выберем дату и зал на пробное бесплатное, ознакомительное занятие. Оно ни к чему вас не обязывает
Начать заниматься просто

Для того чтобы начать тренировки, вам не нужны, ни спортивная
экипировка, ни специальная физическая подготовка.
Достаточно пройти 3 простых шага:
Шаг 1
Свяжитесь
с администратором
удобным для вас
способом, либо оставьте
заявку на сайте

СВЯЗАТЬСЯ

Шаг 2
Подберем зал и группу
с комфортным, для вас
графиком тренировок

Шаг 3
Выберем дату и зал на пробное
бесплатное, ознакомительное
занятие. Оно ни к чему вас не обязывает

Станьте частью сообщества
крав-мага в Новосибирске
Оставьте заявку и мы проведем для Вас ознакомительную тренировку бесплатно!

Нажимая кнопку вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Это может Вас заинтересовать:
От куда взялась и как развивалась Крав-мага?
Как появилась и развивалась система самозащиты и рукопашного боя крав-мага
В чем отличия Крав-мага от других единоборств?
Чем отличается самооборона по системе крав-мага от других единоборств
Что происходит на тренировках по Крав-мага?
Как проходят тренировки по системе самообороны и рукопашного боя крав-мага
Следите за событиями
нашего центра в соцсетях
Обретите уверенность
в себе и своих навыках!
Оставьте заявку и мы подберем для Вас удобное расписание и стоимость тренировок, а также расскажем, что необходимо для начала занятий!
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Обретите уверенность
в себе и своих навыках!
Оставьте заявку и мы подберем для Вас удобное расписание и стоимость тренировок, а также расскажем, что необходимо для начала занятий!
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Обретите уверенность
в себе и своих навыках!
Оставьте заявку и мы подберем для Вас удобное расписание и стоимость тренировок, а также расскажем, что необходимо для начала занятий!
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Обретите уверенность
в себе и своих навыках!
Оставьте заявку и мы подберем для Вас удобное расписание и стоимость тренировок, а также расскажем, что необходимо для начала занятий!
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Made on
Tilda